Piletina za mršavljenje — slim fit pileća prsa i 3 recepta za nedelju dana

Pileca prsa opet je recenica koja u svakom domacinstvu izaziva tihi uzdah. I razumljivo — ako ih uvek pripremate na isti nacin, razumljivo je dosadno. Ali pileca prsa su zahvalna — neutralna baza koja upija sve ukuse.

Slim fit pileca prsa — sta je to

Slim fit pileca prsa su posebno oblikovana za brzu i ravnomernu pripremu — tanja i ravnomernija od klasicnih prsa. Manji komadi znaci krace vreme pecenja i manju sansu da ostanu sirova iznutra a presusena spolja.

Recept 1: Pileca prsa u marinadi od jogurta

Pomesajte casu jogurta, kasiku senfa, beli luk, origano, so i biber. Marinirajte pileca prsa minimum 2 sata. Pecite u rerni na 190 stepeni 22 minuta. Jogurt omeksava meso — daleko socnije od suve verzije.

Recept 2: Wok sa pilecim prsima i povrcem

Iseckajte pileca prsa na trakice. U voku na jakoj vatri proprzite 4-5 minuta uz neprestano mesanje. Dodajte paprikicu, brokoli, sargarepuu, soja sos i malo senfa. Uz kuvani pirinac — gotov obrok za 20 minuta.

Recept 3: Pileca prsa u foliji sa povrcem

U foliju stavite pileca prsa, krompir, tikvicu, paprikicu i cherry paradajz. Zalijte maslinovim uljem i limunom, zacinite. Zatvorite foliju i pecite na 200 stepeni 30 minuta.

Gde kupiti u Beogradu

Slim Fit pileca prsa dostupna su u Mega Kokamar marketima i u Kokamar marketima sa vecim odeljenjima svezeg mesa.